صحة وجمال
-
“السبانخ والفراولة في الصدارة” .. قائمة أخطر 12 فاكهة وخضار ملوثة بالمبيدات في 2026
كشف تقرير صادر عن مجموعة العمل البيئي عن قائمة تضم 12 نوعاً من الخضروات والفواكه الأكثر تلوثاً...
أكمل القراءة » -
عادات ليلية تؤثر على صحة القلب .. احذرها
يشهد العالم تزايداً ملحوظاً في معدلات الإصابة بأمراض القلب، ما يدفع خبراء الصحة إلى التركيز على...
أكمل القراءة » -
عواقب استهلاك الملح الزائد على القلب
حذّر فريق من الباحثين من أن زيادة كمية الملح في الطعام، حتى لو كانت بسيطة، قد ترفع خطر الإصابة...
أكمل القراءة » -
مطوّرو الذكاء الاصطناعي يعانون من "احتراق ذهني"
غالبا ما يشكو مطوّرو الذكاء الاصطناعي من الإرهاق إثر عملهم لساعات طويلة على وضع رموز وتحليل...
أكمل القراءة » -
فاكهة استوائية تعزز وظائف الدماغ وتبطئ تطور ألزهايمر
أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة أوسلو أن مركب ألفا-أميرين الموجود في فاكهة الماراكويا قد يسهم...
أكمل القراءة » -
دراسة: الإفراط بمضادات الأكسدة قد يؤثر على الأجنة
حذّرت دراسة حديثة من أن الإفراط في تناول مضادات الأكسدة، رغم سمعتها الصحية، قد يحمل آثارًا غير...
أكمل القراءة » -
خطر صحي قادم يهدد حياة عشرات الملايين .. فهل العالم مستعد؟
معضلة صحية قاسية جدا تنتظر العالم، تتمثل في أن العدوى البكتيرية باتت أكثر مقاومة للمضادات...
أكمل القراءة » -
دراسات تكشف تهديدات غير متوقعة لفيتامين B2 على السرطان
توصلت دراسة علمية جديدة إلى أن فيتامين B2، المعروف أيضًا بالريبوفلافين، قد يساعد الخلايا...
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر "العدوى" على شهيتنا للأكل؟
تمكن العلماء مؤخراً من كشف السبب وراء فقدان الشهية أثناء العدوى، حيث تبدأ القصة بخلايا صغيرة في...
أكمل القراءة » -
عادات صباحية بسيطة لتعزيز وظائف الدماغ
لا تقتصر أهمية الحفاظ على الوظائف الإدراكية على كبار السن فقط، إذ تلعب العادات اليومية دوراً...
أكمل القراءة » -
هل يمنح عصير الشمندر مع الفلفل الحار طاقة تفوق القهوة؟
انتشرت عبر تطبيق “تيك توك” مزاعم تفيد بأن شرب عصير الشمندر مع الفلفل الحار يمنح طاقة تفوق القهوة،...
أكمل القراءة » -
الموز وصحة الأمعاء .. تأثيره على الهضم والإمساك
يُعدّ الموز من الأطعمة الشائعة المرتبطة بصحة الجهاز الهضمي، إلا أن التساؤل حول دوره في تخفيف...
أكمل القراءة » -
شريحة دماغية بحجم حبة ملح تسجّل النشاط العصبي لاسلكيًا
تمكن باحثون من تطوير شريحة عصبية صغيرة جدًا، بحجم حبة ملح، قادرة على تسجيل نشاط الدماغ ونقله...
أكمل القراءة » -
عادة يومية بسيطة تقلل خطر الخرف بنسبة تصل إلى 70%
كشفت دراسة يابانية حديثة أن ممارسة الطهي المنزلي بانتظام قد تُسهم بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة...
أكمل القراءة » -
ركوب الدراجة .. عادة بسيطة تطيل عمر كبار السن وتعزز صحتهم
كشفت دراسة حديثة أجريت في اليابان أن ركوب الدراجات الهوائية بانتظام قد يُسهم في إطالة عمر كبار...
أكمل القراءة » -
تفاصيل صغيرة في تحضير الشوفان تحدث فرقًا صحيًا كبيرًا
يُعد الشوفان من أبرز الأطعمة الوظيفية لدعم صحة القلب وتنظيم مستويات السكر والهضم، لكن طريقة...
أكمل القراءة » -
3 طرق فعالة لخفض ضغط الدم .. نظام غذائي وأدوية ونصائح مدعومة بالأبحاث
يُعد ارتفاع ضغط الدم من أبرز المشكلات الصحية التي تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات...
أكمل القراءة » -
تقنية مبتكرة تستهدف القلب للوقاية من السكتات الدماغية
يعمل باحثون على تطوير تقنية جديدة تعتمد على حقن سائل مغناطيسي داخل القلب، بهدف تقليل خطر السكتات...
أكمل القراءة » -
تكرار الأمراض في الروضة يعزز الجهاز المناعي للطفل
أظهرت مراجعة شاملة أن الأطفال الذين يتعرضون لنزلات مرضية متكررة أثناء فترة روضة الأطفال يكتسبون...
أكمل القراءة » -
هل يحمي الثوم قلبك؟ نتائج دراسات تكشف المزيد
ينصح خبراء بتناول فصين من الثوم يومياً لدوره المحتمل في حماية صحة القلب، إذ قد يسهم في خفض ضغط...
أكمل القراءة »
الرجاء الانتظار ...