صحة وجمال
-
دراسة صادمة .. 10% من حالات السرطان مرتبطة بزيادة الوزن
تشير أدلة علمية جديدة إلى أن العبء الحقيقي للسمنة على الإصابة بالسرطان أكبر بكثير مما كان يُعتقد...
أكمل القراءة » -
طبيبة توضح العلاقة بين قلة النوم وظهور الكرش
توضح الدكتورة نيلي ماركوشينا أخصائية الغدد الصماء، سبب تراكم الدهون في منطقة البطن نتيجة قلة...
أكمل القراءة » -
تطور ألزهايمر إلى الخرف .. دراسة تكشف "نقطة التحول"
كشف باحثون عن تحول بيولوجي رئيسي قد يحدد ما إذا كانت التغيرات المرتبطة بمرض ألزهايمر في الدماغ...
أكمل القراءة » -
دراسة تحدد الوقت الأمثل لشرب القهوة وتكشف فوائده الصحية
كشفت دراسة أن الأشخاص الذين يشربون القهوة في ساعات الصباح لديهم خطر أقل للوفاة بسبب أمراض القلب...
أكمل القراءة » -
لا ترفع سكر الدم .. 5 مشروبات صيفية تمنحك الانتعاش
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يحتاج الجسم إلى كميات كافية من السوائل للحفاظ على...
أكمل القراءة » -
النظارات الشمسية المقلدة تهدد صحة العين .. تعرف على مخاطرها
تتزايد حاجتنا مع دخول فصل الصيف واشتعال الحرارة وأحياناً لظروف صحية تتعلق بحساسية العين من أشعة...
أكمل القراءة » -
هل تؤثر أدوية إنقاص الوزن على استقرار الحياة الزوجية؟
كشفت شهادات ومصادر طبية بريطانية وأوروبية عن آثار اجتماعية ونفسية محتملة لعلاجات إنقاص الوزن...
أكمل القراءة » -
لعشاق القهوة .. يمكنكم الاستمتاع بـ5 فناجين يومياً لكن بشرط
على الرغم من شيوع الكافيين وشعبيته، فإنه قد يكون مثيراً للجدل، حيث يتجادل الخبراء حول آثاره...
أكمل القراءة » -
تفشي الكوليرا في نيجيريا .. 14 وفاة و441 إصابة وسط جهود الاحتواء
تواصل السلطات الصحية في نيجيريا مواجهة تفشي الكوليرا بعد تسجيل مئات الإصابات والوفيات، مع تراجع...
أكمل القراءة » -
ألم المعدة بعد الطعام .. أسباب تبدأ من الهضم وتنتهي بالقلب
يُعد الشعور بألم في المعدة بعد تناول الطعام من الأعراض الشائعة التي قد يتعامل معها البعض...
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث لمستوى سكر الدم عند تناول الأناناس بانتظام
يُعد الأناناس من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية، لكنه يحتوي أيضاً على نسبة من السكريات...
أكمل القراءة » -
مكملات الكالسيوم .. فوائد للعظام ومخاطر عند الإفراط
**طبيب يحذر من تناول مكملات الكالسيوم دون إشراف طبي**حذر الطبيب الروسي مكسيم لابوخين من أن تناول...
أكمل القراءة » -
النوم والضوء والوجبات .. مفاتيح التغلب على اضطراب السفر
بعد الرحلات الطويلة، قد يجد كثير من المسافرين صعوبة في النوم أو الشعور بالتعب والارتباك رغم...
أكمل القراءة » -
الكونغو .. تسجيل ألف حالة جديدة من "إيبولا" خلال 10 أيام
أعلنت السلطات في جمهورية الكونغو الديمقراطية الأحد تسجيل أكثر من 3 آلاف إصابة بفيروس إيبولا بينها...
أكمل القراءة » -
الإفراط في البروتين قد يهدد صحة الكلى والقلب
يُعد البروتين عنصرًا أساسيًا لبناء العضلات ودعم الطاقة والعديد من وظائف الجسم، إلا أن الإفراط في...
أكمل القراءة » -
للأردنيين .. طريقة تناول البيض التي قد تعزز "فيتامين د"
يُعد البيض من المصادر الطبيعية القليلة لفيتامين د، إلا أن خبراء التغذية يؤكدون أن الاستفادة منه...
أكمل القراءة » -
منها الحمص والفلافل .. أطباق صغيرة تمنح جسمك فوائد كبيرة
رغم ارتباط وجبات الأطباق الصغيرة غالباً بالأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية، مثل النقانق...
أكمل القراءة » -
عكس الشائع .. شرب الماء خلال الوجبات يزيد الوزن
كشفت دراسة حديثة أن شرب الماء أثناء تناول الطعام قد لا يكون له التأثير المتوقع في تقليل الشهية،...
أكمل القراءة » -
أسباب تمنعك من النوم رغم الشعور بالإرهاق !
يعاني كثير من الأشخاص من حالة تبدو متناقضة، إذ يشعرون بإرهاق شديد مع نهاية اليوم، لكن بمجرد...
أكمل القراءة » -
لعمر أطول .. تناول وجبة الإفطار قبل الساعة 7 صباحاً
أكدت دراسة حديثة أن تناول وجبة الإفطار قبل الساعة 7 صباحاً يمكن أن يعزز متوسط العمر المتوقع، في...
أكمل القراءة »
الرجاء الانتظار ...