للأردنيين الذين يعانون من الشخير .. وسادتك قد تكون جزءًا من المشكلة!

قد تكون الوسادة التي تنام عليها كل ليلة سببًا خفيًا وراء الاستيقاظ بألم في الرقبة أو صداع مزعج،...

أكمل القراءة »

تخسر الوزن ثم تستعيده؟ .. أخطاء شائعة تجنبها

يواجه العديد حالة من الحيرة عند اتخاذ قرار اتباع حمية غذائية مع تعدد الخيارات المتاحة لإنقاص...

أكمل القراءة »

هذه الفئات الخمس هي الأكثر عرضة للجفاف خلال الصيف

يتعرض العديد من الأشخاص لأعراض الجفاف في فترة الصيف، ويمكن أن يساعد محلول معالجة الجفاف الفموي في...

أكمل القراءة »

منزلك قد يحتوي ملوثات ضارة .. 10 طرق للحد منها

تعرّض الحياة العصرية الإنسان لمجموعة واسعة من المواد، ومع أن معظم حالات التعرض تحدث بمستويات...

أكمل القراءة »

طبيب يكشف سرّ "إنفلونزا الصيف" والنزلات المعويّة بالأردن

مع اشتداد موجات الحر خلال شهر آب، تتزايد التساؤلات حول انتشار بعض الأعراض التنفسية والهضمية التي...

أكمل القراءة »

تحذير أممي: إيبولا يخرج عن السيطرة في الكونغو ويحصد 2500 قتيل

حذر المنسق الرئيسي لمكافحة إيبولا في الأمم المتحدة جوليان هارنيس، يوم الجمعة، من أن فيروس إيبولا...

أكمل القراءة »

تعرّف على أضرار مكيّف الهواء على أجسادنا

مع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد أهمية أجهزة التكييف في حماية الإنسان من مخاطر الحر الشديد، خصوصًا...

أكمل القراءة »

حمية “البيض المسلوق” .. هل تصلح فعلاً لإنقاص الوزن؟

هل تحب البيض؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فربما تبدو “حمية البيض المسلوق” خيارًا مغريًا، خاصة لمن يسعى...

أكمل القراءة »

مهم لمرضى السكري .. حقنة أسبوعية قد تخفف عبء الحقن اليومية

أظهرت تجارب حديثة فعالية حقنة أنسولين تؤخذ مرة واحدة أسبوعيا لمرضى السكري من النوع الثاني، ما قد...

أكمل القراءة »

هل كانت إجراءات السيطرة على كورونا تستند إلى أدلة علمية؟

منذ إعلان البيت الأبيض عبر موقعه الرسمي أواخر يوليو/تموز الماضي عمّا قال إنها معطيات جديدة تؤكد...

أكمل القراءة »

تدابير صحية جديدة لاستيراد البطاطا المجمدة نصف المقلية ورقائق البطاطا

قررت اللجنة العليا للغذاء في المؤسسة العامة للغذاء والدواء، اعتماد تدابير صحية خاصة باستيراد...

أكمل القراءة »

الليزر في مواجهة السرطان .. تجربة تستهدف الخلايا الجذعية للورم

اختبر علماء من جامعة سيتشينوف الطبية الروسية، بالتعاون مع باحثين في مراكز بحوث روسية وصينية،...

أكمل القراءة »

مهدئ بيطري يقلب سوق المخدرات في أمريكا .. تحذيرات من خطر جديد

يتزايد القلق في الولايات المتحدة مع رصد مادة «ميديتوميدين» داخل عينات من المخدرات غير المشروعة،...

أكمل القراءة »

حفنة صغيرة يومياً .. ماذا تفعل المكسرات بجسمك؟

تُعدّ المكسرات من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، إذ تحتوي على البروتين والألياف والفيتامينات...

أكمل القراءة »

بشرى سارة .. الإعلان عن نتائج إيجابية للقاح تجريبي لعلاج سرطان الجلد

أعلنت شركتا الأدوية الأميركيتان ميرك وموديرنا، اليوم الأربعاء، عن نتائج إيجابية للمرحلة النهائية...

أكمل القراءة »

بعد الخمسين .. نومك قد يحدد سنوات بقائك في العمل

كشفت دراسة فنلندية أن اضطرابات النوم قد تقلص سنوات الحياة المهنية للأشخاص بعد سن الخمسين، إذ قد...

أكمل القراءة »

إزالة الشعر بالليزر .. أسئلة مهمة قبل الجلسة الأولى

مع انتشار إزالة الشعر بالليزر، تتكرر العديد من الأسئلة قبل الخضوع للجلسة الأولى، أبرزها: هل يسبب...

أكمل القراءة »

عكس الاعتقاد السائد .. القهوة تخفض خطر مرض شائع

لطالما اعتُبرت القهوة والكافيين من العوامل المحفزة للرجفان الأذيني أو التي قد تؤدي إلى تفاقم...

أكمل القراءة »

للبشرة والمفاصل .. هل يمكن تناول المغنيسيوم والكولاجين معًا؟

يحظى المغنيسيوم والكولاجين باهتمام متزايد بين الباحثين عن دعم صحة المفاصل والبشرة، لكن مع انتشار...

أكمل القراءة »

"قنابل صحية موقوتة" .. 5 عادات يومية تستنزف قلبك ودماغك بصمت

قد لا تبدأ المخاطر الصحية دائما بسيجارة أو وجبة دسمة أو مرض واضح؛ فبعض أكثر التهديدات شيوعا تختبئ...

أكمل القراءة »