صحة وجمال
-
"الدواء الأميركية" توضح أسباب سحب علاج للقلق
أعلنت هيئة الغذاء والدواء الأميركية سحب دفعة محددة من دواء زانكس XR المستخدم لعلاج القلق، بعد...
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف علاقة الإفطار بهدوء التفكير
كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول وجبة الإفطار بانتظام يُسهم في تعزيز المرونة النفسية لدى الأفراد،...
أكمل القراءة » -
تحذيرات طبية من استخدام المغنيسيوم مع أدوية النوم الشائعة
حذّرت مختصة في طب النوم من استخدام مكملات المغنيسيوم بالتزامن مع أدوية النوم الشائعة، مشيرة إلى...
أكمل القراءة » -
الجلوس .. القاتل الصامت الذي يحتضننا كل يوم
نحن لا نحتاج إلى وباء جديد ليهدد صحتنا. الخطر يجلس معنا كل يوم على الكرسي نفسه. لساعات طويلة،...
أكمل القراءة » -
الأفوكادو والمانجا يعززان صحة القلب
كشفت دراسة حديثة أن تناول الأفوكادو والمانجا بشكل منتظم يعزز وظائف الأوعية الدموية ويحمي صحة...
أكمل القراءة » -
هل يعتبر الفطر أفضل بروتين نباتي؟
رغم شيوع اعتبار الفطر مصدرًا مميزًا للبروتين النباتي، تؤكد أخصائية تغذية أن تصنيفه كأفضل مصدر...
أكمل القراءة » -
كيف يعيد البروتين صحة الشعر التالف؟
يتكوّن الشعر بنسبة تقارب 90% من البروتين، وتحديدًا بروتين الكيراتين الذي يمنحه القوة والمرونة...
أكمل القراءة » -
بدءاً من 9 أيار .. الصحة تبدأ إعطاء مطعوم الجدري المائي مجاناً للأطفال
أعلنت وزارة الصحة الأردنية بدء إدراج مطعوم الجدري المائي (الحماق) ضمن البرنامج الوطني للتطعيمات...
أكمل القراءة » -
جراح قلب يحذر من مشروب شائع ويصفه بـ"موت سائل"
حذر جراح القلب الأمريكي، جيريمي لندن، من أحد أكثر المشروبات استهلاكا في العالم، واصفا إياه بأنه...
أكمل القراءة » -
الإنسان والقطط من ذوي القربى جينياً .. ما القصة؟
كشف كبير الباحثين في قسم الكيمياء والتكنولوجيا الحيوية بجامعة قرم التقنية في شبه جزيرة القرم،...
أكمل القراءة » -
مفاجأة علمية .. توقيت البروتين ليس مفتاح بناء العضلات
تشير أبحاث حديثة إلى أن توقيت تناول البروتين ليس العامل الحاسم في بناء العضلات، رغم شيوع فكرة...
أكمل القراءة » -
الضحك يتحول إلى علاج يدعم صحة الجهاز الهضمي
لم يعد الضحك مجرد تعبير عن الفرح، بل بات يُنظر إليه تدريجيًا كأداة علاجية قد تسهم في تحسين صحة...
أكمل القراءة » -
صدمة علمية: الغذاء الصحي قد يزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة
عرض مجموعة من الباحثين نتائج صادمة في الاجتماع السنوي الذي عقدته الجمعية الأمريكية لأبحاث السرطان...
أكمل القراءة » -
تقنية جديدة قد تنقذ الملايين من العمى
تمكن علماء من جامعة يونسي الكورية الجنوبية من تطوير شبكية اصطناعية مبتكرة قادرة على استعادة جزئية...
أكمل القراءة » -
لكسر الإدمان وحماية الصحة .. بدائل طبيعية للسكر المعالج
يرتبط الإفراط في تناول السكر المكرر بضرر الصحة ومشاكل مثل أمراض القلب والسكري، ويمكن اللجوء إلى...
أكمل القراءة » -
أيهما أفضل لصحتك .. الجلوس أم الوقوف؟
أكدت دراسة أوروبية أن الجسم لا يتكيف بشكل جيد مع البقاء في وضعية ثابتة لفترات طويلة، مشيرة إلى أن...
أكمل القراءة » -
عادة يومية بسيطة قد تخفض خطر الإصابة بالسرطان .. تعرف عليها
قد يبدو الالتزام بممارسة الرياضة أمرًا صعبًا في ظل ضيق الوقت وضعف الدافع، إلا أن دراسات حديثة...
أكمل القراءة » -
بدائل تتفوق على التونة في فيتامين D بشكل لافت
رغم أن التونة تُعد مصدرًا جيدًا لفيتامين D، فإن أطعمة أخرى توفر كميات أعلى من هذا العنصر المهم...
أكمل القراءة » -
دراسة .. السمنة في العشرينات ترفع خطر الوفاة بنسبة 70%
توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن توقيت زيادة الوزن قد يكون عاملاً حاسماً في التأثير على الصحة، إذ...
أكمل القراءة » -
ليلة بلا نوم .. كيف يتحول الجسم إلى مصنع للالتهاب
حذّرت اختصاصية العلاج الفيزيائي والصحة التكاملية آنا نادال من أن قلة النوم لا تمر بشكل عابر على...
أكمل القراءة »
الرجاء الانتظار ...