صحة وجمال
-
أم لتوأم تفقد 19 كيلوغرامًا من وزنها بمساعدة ChatGPT !
نجحت أليس ريكارد، 41 عامًا وأم لتوأم، في خسارة نحو 19 كيلوغرامًا بمساعدة تطبيق ChatGPT، بعد سنوات...
أكمل القراءة » -
دراسة مفاجئة: إنجاب البنات يحمي الآباء من الخرف
إذا كنت أبًا لبنات، فقد تكون محظوظًا أكثر مما تتصور، ليس فقط عاطفيًا، ولكن صحيًا أيضًا. فوفقًا...
أكمل القراءة » -
شوربة العدس .. دفء الشتاء مع فوائد غذائية لا تُقدّر بثمن
مع انخفاض درجات الحرارة ودخول فصل الشتاء، يؤكد خبراء التغذية أن شوربة العدس تعد من أكثر الأطباق...
أكمل القراءة » -
عصير الكرز الحامض يعزز النوم ويحسن الصحة العامة
أظهرت الأبحاث أن عصير الكرز الحامض يحتوي على الميلاتونين والتريبتوفان، وهما مركبان يساهمان في...
أكمل القراءة » -
دراسة: مكملات نباتية تُبطئ تطور سرطان البروستاتا منخفض الخطورة
أظهرت دراسة حديثة أجراها فريق دولي من الباحثين أن اتباع نظام غذائي مدعوم بمكملات نباتية محددة...
أكمل القراءة »
الرجاء الانتظار ...