صحة وجمال
-
بدائل صحية للملح تحافظ على النكهة وتحمي القلب
يُعد الصوديوم عنصرًا ضروريًا للجسم، إلا أن الإفراط في تناوله يرتبط بمخاطر صحية عدة، أبرزها ارتفاع...
أكمل القراءة » -
استراتيجية بسيطة تحقق فعالية كبيرة في فقدان الوزن
أظهرت دراسة حديثة أجرتها منظمة CSIRO، الوكالة الوطنية للعلوم في أستراليا، أن الالتزام بخطط غذائية...
أكمل القراءة » -
الذكاء الاصطناعي يكتشف السكري وسرطان المعدة من لون اللسان
لطالما اعتاد الأطباء فحص ألسنة المرضى بحثًا عن دلائل صحية، إذ قد يشير اللون الأبيض الكثيف إلى...
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الكلوروفيل؟ الإجابة ستفاجئك
يُعتبر الكلوروفيل، المادة الخضراء الموجودة في أوراق النباتات، أحد أسرار الطبيعة الفريدة.. فمن...
أكمل القراءة » -
بعد الأردن والسعودية .. «الإمارات» تعلن سحب بعض منتجات حليب أطفال «نستله»
أعلنت مؤسسة الإمارات للدواء وشركة «نستله» سحباً طوعياً واحترازياً لعدد محدود من منتجات حليب...
أكمل القراءة » -
3 آثار جانبية نادرة لكنها خطيرة لمكملات فيتامين B12
تُعد مكملات فيتامين B12 شائعة الاستخدام وآمنة بشكل عام، إلا أنها، كغيرها من الفيتامينات أو...
أكمل القراءة » -
حبوب القطيفة .. الطاقة الصحية والنكهة الغنية في طبقك
أشاد خبراء التغذية بنوع من الحبوب القديمة يُعرف باسم حبوب القطيفة، بوصفه إضافة مثالية لأي مطبخ...
أكمل القراءة » -
لماذا يُنصح بتناول الفواكه قبل التمرين الصباحي؟
أظهرت الدراسات أن وجبة ما قبل التمرين الصباحية تؤثر بشكل كبير على الأداء الرياضي. وبعد صيام...
أكمل القراءة » -
"ورق الألومنيوم" بين الطهي الآمن والمخاطر الصحية
يلجأ كثيرون إلى استخدام ورق أو رقائق الألومنيوم أو الحاويات المصنوعة منها لتغليف الطعام المطبوخ...
أكمل القراءة » -
"نستله" تسحب دفعات من حليب الأطفال في دول أوروبية
أعلنت شركة نستله السويسرية، يوم الإثنين، سحب دفعات من حليب الأطفال في عدد من الدول الأوروبية، من...
أكمل القراءة » -
خبراء: الإفراط في التفكير قد يؤدي إلى نوبات هلع
هل تجد نفسك عالقًا في دوامة من ماذا لو؟ والتفكير المستمر في المواقف؟ الإفراط في التفكير ليس مجرد...
أكمل القراءة » -
تحذير عالمي: الحليب النباتي يزيد خطر نقص اليود لدى النساء الحوامل
حذّرت طبيبة من أن نقص اليود أصبح مشكلة متنامية تهدد صحة الأجيال القادمة حول العالم، خصوصا النساء...
أكمل القراءة » -
دراسة: تدخين بضع سجائر يوميًا يرفع خطر أمراض القلب والوفاة
توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن تدخين عدد قليل من السجائر يوميًا لا يقي من أضرار التبغ، بل يزيد من...
أكمل القراءة » -
"سيجارة المناسبات" .. هل تحمل مخاطر صحية؟
يُنظر إلى التدخين العرضي أو ما يُعرف بـالتدخين الاجتماعي؛ أي تدخين سيجارة واحدة في الحفلات أو...
أكمل القراءة » -
الحمص أم صلصة الأفوكادو: أيهما أفضل لصحة الجسم؟
الحمص وصلصة الأفوكادو من أشهر الأطباق الجانبية للوجبات الخفيفة، لكن كل منهما يقدم فوائد غذائية...
أكمل القراءة » -
الشتاء وصحة الأطفال .. كيف تحمي عظام صغارك؟
تُعد العظام السليمة عنصرًا أساسيًا لنمو الطفل وحركته وتطوره بشكل صحي، ومع دخول فصل الشتاء، قد...
أكمل القراءة » -
5 أنواع للسعال: كيف تميّز كل نوع ودلالاته الصحية
أكد الطبيب نافيد آصف أن السعال ليس عرضًا واحدًا بملامح ثابتة، بل يتخذ أشكالًا وأنواعًا متعددة...
أكمل القراءة » -
دراسة تحدد عوامل تحافظ على شباب الدماغ وأخرى تسرّع شيخوخته المبكرة
أورد موقع أبونيت دي أن بعض العوامل تساهم في الحفاظ على شباب الدماغ، في حين تؤدي عوامل أخرى إلى...
أكمل القراءة » -
تحذير علمي: أدوية شائعة للسكري قد تفاقم المرض!
خلصت دراسة حديثة إلى أن أحد أكثر علاجات السكري شيوعًا، والمعروفة باسم أدوية السلفونيل يوريا، قد...
أكمل القراءة » -
لماذا يجب أن تكون "الكلمنتينا" جزءاً من نظامك الشتوي؟
مع دخول فصل الشتاء وزيادة انتشار الإنفلونزا، يمكن لفاكهة الكلمنتينا الموسمية أن تكون خيارك الأمثل...
أكمل القراءة »
الرجاء الانتظار ...