ما الذي تشربه مساءً لتحسين جودة نومك؟

تشير الدكتورة أولغا روماشينا، خبيرة التغذية، إلى أن بعض المشروبات، مثل عصير الكرز الحامض مع...

أكمل القراءة »

تعرّف عليه .. مشروب يومي يعزز صحة الأمعاء ويقلل الالتهابات

يتزايد اهتمام الكثيرين بصحة الأمعاء، خاصة مع الارتفاع الملحوظ في حالات سرطان القولون بين فئة...

أكمل القراءة »

الرضاعة الطبيعية قد تقلل الوزن لعقود لاحقة .. تفاصيل

تكشف دراسة جديدة عن فائدة طويلة الأمد للرضاعة الطبيعية تتجاوز فترة ما بعد الولادة، إذ قد تساهم في...

أكمل القراءة »

علاج تجريبي يعيد ضبط المناعة ويحقق شفاءً نادرًا

نجح علاج تجريبي قائم على تعديل الخلايا المناعية في إدخال مريضة تعاني من ثلاثة أمراض مناعية في...

أكمل القراءة »