التاج الإخباري -

يتزايد اهتمام الكثيرين بصحة الأمعاء، خاصة مع الارتفاع الملحوظ في حالات سرطان القولون بين فئة الشباب.

وفي هذا السياق، كشف طبيب الجهاز الهضمي جوزيف سلهب عن مشروب يتناوله يوميًا لدعم صحة الجهاز الهضمي، وهو عصير الكرز الحامض، الذي لفت الأنظار بفوائده الصحية المتعددة.

وأوضح سلهب، في مقطع فيديو عبر تطبيق تيك توك، أن هذا العصير يحتوي على نسب مرتفعة من مركبات الأنثوسيانين والبوليفينولات، والتي تساعد بكتيريا الأمعاء على إنتاج مواد مضادة للالتهابات داخل الجهاز الهضمي.

وأشار إلى دراسة نُشرت عام 2019 في مجلة Nutrients، أظهرت أن خصائص العصير المضادة للأكسدة والالتهابات تسهم في خفض ضغط الدم وتقليل مستويات الكوليسترول الضار لدى كبار السن.

كما بيّنت دراسة حديثة نشرتها مجلة Life أن تناول عصير الكرز الحامض مرتين يوميًا لدى مرضى التهاب القولون التقرحي أدى إلى انخفاض بنسبة 40% في مؤشرات الالتهاب.

وفي سياق متصل، تناولت دراسة أخرى نُشرت عام 2023 في مجلة Cancer Letters تأثير مركبات العصير على نمو أورام الأمعاء، حيث أظهرت نتائج أولية إمكانية إبطاء نمو الأورام، مع التأكيد على الحاجة لمزيد من الدراسات على البشر.

ورغم النتائج الإيجابية، يشدد الباحثون على أن هذه الفوائد لا تزال قيد الدراسة، ولا يمكن اعتبار عصير الكرز الحامض علاجًا مباشرًا، بل جزءًا من نمط حياة صحي يدعم صحة الجهاز الهضمي.