7 طرق طبيعية لتخفيف الصداع النصفي بالزنجبيل

كشفت دراسة حديثة عن فوائد الزنجبيل في التخفيف من أعراض الصداع النصفي، بما في ذلك الألم والغثيان...

أكمل القراءة »

الخس: خضار بسيط وفوائد صحية مذهلة للجسم والعين والنوم

يُصنف الخس كأحد أشهى الخضراوات وأخفها على الجهاز الهضمي، ما يجعله رفيقًا مثاليًا لمختلف الوجبات...

أكمل القراءة »

خبير روسي يحذّر: الضوء الأزرق قبل النوم يعيق إفراز "هرمون النوم"

أكد أستاذ في جامعة بيروغوف الطبية الروسية أن التحكم في الإضاءة داخل المنزل يلعب دورًا حاسمًا في...

أكمل القراءة »

دراسة كورية تكشف عن تلوث منزلي خطير صادر عن الأجهزة الكهربائية

كشفت دراسة حديثة أجراها فريق من جامعة بوسان الوطنية في كوريا الجنوبية عن مستويات مرتفعة من التلوث...

أكمل القراءة »

دراسة .. سمات الشخصية تنعكس على العمر المتوقع وخطر الوفاة

كشف تحليل علمي واسع النطاق، شمل ما يعادل 5,997,667 سنة بشرية من الملاحظات، أن لسمات الشخصية...

أكمل القراءة »