هل الجزر يحسن النظر؟ خبراء العيون يوضحون الحقيقة وراء الخرافة الشهيرة

أكد الدكتور جوناثان روبنشتاين، رئيس قسم طب العيون في المركز الطبي بجامعة راش، أن الجزر يدعم صحة...

أكمل القراءة »

تقارير علمية .. الدراجة تتفوق على الجري في حرق الدهون

تشير دراسات حديثة في الميكانيكا الحيوية إلى أن ركوب الدراجة الهوائية يتفوق على المشي والجري من...

أكمل القراءة »

ابتكار علمي قد يغيّر صناعة "الأشواغاندا" حول العالم

في خطوة قد تعيد تشكيل صناعة المكملات العشبية، نجح علماء في تطوير طريقة غير مسبوقة لإنتاج المركبات...

أكمل القراءة »

قد ينقذ آلاف الأرواح .. علماء يطورون رذاذا ثوريا يغلق الجروح في جزء من الثانية!

طور فريق كوري رذاذا خارقا بإمكانه إيقاف النزيف الحاد في أقل من ثانية، محققا حلم الأطباء في...

أكمل القراءة »

طبيبة روسية تحذّر: البصل قد يشكّل خطراً على هذه الفئات رغم فوائده الصحية

حذّرت الطبيبة أولغا تشيستيك، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي في المركز الصحي الإسكندنافي في موسكو، من...

أكمل القراءة »

الغبار والوبر في العدسات الملونة .. تهديد مباشر لصحة العين

حذرت البروفيسورة تاتيانا شيلوفا، أخصائية طب وجراحة العيون، من ارتداء العدسات اللاصقة الملونة دون...

أكمل القراءة »

الدجاج يتصدر في البروتين والبيض يتفوّق في القيمة الغذائية

يُعَدّ كلٌّ من الدجاج والبيض من أفضل الأطعمة الداعمة لبناء العضلات، غير أن لكلٍّ منهما مزاياه...

أكمل القراءة »

11 عصيراً طبيعياً لخفض نسبة الكوليسترول وتحسين صحة القلب

أثبتت دراسات عديدة أن نسب الكوليسترول المرتفعة قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة...

أكمل القراءة »

إضافات طبيعية لتعزيز فوائد الكركم والقضاء على الالتهابات

يُعد الكركم من أكثر التوابل استخدامًا في الطب التقليدي والنظم الغذائية الصحية، لاحتوائه على مركب...

أكمل القراءة »

من القلب إلى الدماغ .. كيف تدعم القهوة صحتك

هل القهوة سرّ العمر الأطول؟ تشير دراسات حديثة إلى أن الاعتدال في شرب القهوة قد يرتبط بالحماية من...

أكمل القراءة »

دراسة أميركية .. حبوب يومية للوقاية من أمراض القلب

أظهرت دراسة سريرية أميركية أن دواء فموي تجريبي جديد يُسمّى «إنليسيتايد» (Enlicitide) نجح في خفض...

أكمل القراءة »

السهر يزيد خطر إدمان الهواتف ومواقع التواصل لدى الشباب .. دراسة تكشف السبب

كشفت دراسة حديثة أن الشباب الذين يفضلون النوم في وقت متأخر من الليل أكثر عرضة للإصابة بإدمان...

أكمل القراءة »

أمراض العيون الصامتة .. خطر يهدد البصر دون إنذار

يحذّر أطباء وخبراء صحة العيون حول العالم من أن عددا من أخطر أمراض البصر يتطور بصمت تام من دون...

أكمل القراءة »

بعد آلاف السنين .. التثاؤب يكشف تأثيره المدهش على الدماغ

كشف باحثون من جامعة نيو ساوث ويلز في أستراليا عن وظيفة بيولوجية جديدة للتثاؤب، بعيدًا عن دوره...

أكمل القراءة »

دليل التعافي بعد خلع ضرس العقل .. أعراض متوقعة ونصائح طبية لتجنب المضاعفات

قد يضطر كثيرون إلى خلع ضرس العقل بسبب آلام حادة أو التهابات لا تحتمل، غير أن الالتزام بتدابير...

أكمل القراءة »

نهج علاجي جديد يعزز أداء متعافي السكتة الدماغية

يعاني الناجون من السكتة الدماغية في الغالب من مشكلات طويلة الأمد في الذراعين، وقد تتدهور حالة...

أكمل القراءة »

الصحة العالمية: 40% من حالات السرطان يمكن الوقاية منها

أفادت منظمة الصحة العالمية والوكالة الدولية لبحوث السرطان، في دراسة حديثة، بأن نحو 4 من كل 10...

أكمل القراءة »

الأردن نموذج عالمي ورائد في مكافحة مرض السرطان

يحتفل الأردن اليوم العالمي للسرطان تحت شعار متحدون بالتفرد، في وقت تبرز فيه التجربة الأردنية...

أكمل القراءة »

"الضوضاء الوردية" قد تؤثر سلبًا على مراحل النوم

يعتمد ملايين الأشخاص على أدوات مساعدة للنوم بهدف الحصول على راحة كافية ليلًا، إلا أن دراسة حديثة...

أكمل القراءة »

عادات غذائية قد تقلل استفادة الجسم من الفيتامينات

كشف خبراء في التغذية عن أهمية طريقة تناول الطعام إلى جانب نوعيته، مؤكدين أن بعض العادات الغذائية...

أكمل القراءة »