ماء الليمون .. إضافة طبيعية قد تساعد في علاج النقرس

تشير دراسة تجريبية حديثة إلى أن شرب ماء الليمون يوميًا قد يساعد في خفض مستويات حمض اليوريك في...

أكمل القراءة »

الأدوية منتهية الصلاحية .. هل هي آمنة لفترة أطول؟

يتخلص الكثير من الناس من أدوية خزانة المنزل بمجرد وصولها لتاريخ انتهاء الصلاحية، لكن الواقع...

أكمل القراءة »

دراسة تحذّر: أعراض اكتئاب محددة في منتصف العمر قد تزيد خطر الإصابة بالخرف

توصلت نتائج دراسة حديثة إلى أن بعض أعراض الاكتئاب في منتصف العمر قد ترفع خطر الإصابة بالخرف في...

أكمل القراءة »

برودة الشتاء تزيد آلام الفُصال العظمي .. نصائح طبية للتخفيف والعلاج

مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، تتفاقم معاناة مرضى الفُصال العظمي، المعروف بالتهاب...

أكمل القراءة »

الشفاه الشاحبة والأظافر الهشة قد تكشفان خللاً صحياً خفياً

لا يُعد نقص الحديد مشكلة كبيرة في بداياته لدى كثيرين، إذ غالباً ما تظهر علاماته الأولى على هيئة...

أكمل القراءة »

5 خطوات أساسية للحفاظ على صحتك أثناء العمل الليلي

أصبح العمل الليلي جزءًا من نمط الحياة المعاصر، إلا أنه قد يخل بنظام الساعة البيولوجية للجسم،...

أكمل القراءة »

ماذا يحدث لمعدتك عند تناول الفشار يوميا؟

الفشار، تلك الوجبة الخفيفة الشهيرة، قد يكون أكثر من مجرد سناك ممتع، إذ يمكن أن يقدم فوائد صحية...

أكمل القراءة »