باحثون صينيون يطوّرون نموذجًا دقيقًا للتنبؤ بشيخوخة أعضاء الجسم والدماغ

طوّر باحثون من جامعة شيآن جياو تونغ الصينية نموذجًا جديدًا للتنبؤ بدرجة شيخوخة الأعضاء البشرية،...

أكمل القراءة »

فوائد دبس الرمان لا يمكنك توقعها!

ربما لا نعرف عن دبس الرمان سوى مذاقه اللاذع، الذي يضيف نكهة خاصة للوصفات العربية، لكن يبدو أن...

أكمل القراءة »

شرب كوبين من الشاي الأخضر يوميًا .. فوائد مذهلة لصحة الجسم

أظهرت دراسات حديثة أن تناول كوبين من الشاي الأخضر يوميًا يمكن أن يمنح الجسم فوائد صحية متعددة،...

أكمل القراءة »

دراسة: 10 دقائق تمرين يوميًا تكبح نمو سرطان الأمعاء

كشفت دراسة علمية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة لا تتجاوز 10 دقائق قد تكون كافية لإبطاء...

أكمل القراءة »

دراسة: تلوث الهواء يسرّع ترقق دماغ المراهقين

كشف علماء من جامعة أوريغون للعلوم والصحة، عن أن التعرض لملوثات الهواء الشائعة يرتبط بترقق القشرة...

أكمل القراءة »

الزعفران والتمر واللوز .. وصفة شتوية لتعزيز المناعة

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء وزيادة الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، يؤكد خبراء التغذية...

أكمل القراءة »

ارتعاش العينين .. متى يستدعي القلق؟

يعاني الكثيرون من رفرفة مفاجئة في جفونهم لا يمكن التحكم بها، ويعتقدون أنها مجرد نتيجة للإجهاد أو...

أكمل القراءة »

عادات خطيرة يجب تجنبها للحفاظ على صحة المسالك البولية .. تعرف عليها

قد يكون فهم آلية عمل المسالك البولية والأعضاء التناسلية أمرًا غامضًا بعض الشيء، لكن المؤكد أنه...

أكمل القراءة »

شاي الكركديه يوميًا .. فوائد صحية للقلب والوزن وتحذيرات يجب الانتباه لها

أظهرت أبحاث علمية أن شرب شاي الكركديه يوميًا، وهو مشروب خالٍ من السعرات الحرارية وغني بمضادات...

أكمل القراءة »

عادات يومية بسيطة تحمي من أمراض القلب

تُعد أمراض القلب السبب الرئيس للوفاة عالميًا، إذ أودت أمراض القلب والأوعية الدموية بحياة نحو 19.8...

أكمل القراءة »

هل يخفف الثوم أعراض الزكام؟

يُعد الثوم من أكثر المكونات الطبيعية ارتباطًا بدعم جهاز المناعة في الطب الشعبي، إلا أن التساؤل...

أكمل القراءة »

فائدة "غير متوقعة" لبذور السمسم في هضم الدهون

يعاني كثيرون من الانتفاخ وثقل المعدة بعد تناول الأطعمة الدهنية، ما يؤثر على راحتهم اليومية. لكن...

أكمل القراءة »