صحة وجمال
-
ارتعاش العينين .. متى يستدعي القلق؟
يعاني الكثيرون من رفرفة مفاجئة في جفونهم لا يمكن التحكم بها، ويعتقدون أنها مجرد نتيجة للإجهاد أو...
أكمل القراءة » -
عادات خطيرة يجب تجنبها للحفاظ على صحة المسالك البولية .. تعرف عليها
قد يكون فهم آلية عمل المسالك البولية والأعضاء التناسلية أمرًا غامضًا بعض الشيء، لكن المؤكد أنه...
أكمل القراءة » -
شاي الكركديه يوميًا .. فوائد صحية للقلب والوزن وتحذيرات يجب الانتباه لها
أظهرت أبحاث علمية أن شرب شاي الكركديه يوميًا، وهو مشروب خالٍ من السعرات الحرارية وغني بمضادات...
أكمل القراءة » -
عادات يومية بسيطة تحمي من أمراض القلب
تُعد أمراض القلب السبب الرئيس للوفاة عالميًا، إذ أودت أمراض القلب والأوعية الدموية بحياة نحو 19.8...
أكمل القراءة » -
هل يخفف الثوم أعراض الزكام؟
يُعد الثوم من أكثر المكونات الطبيعية ارتباطًا بدعم جهاز المناعة في الطب الشعبي، إلا أن التساؤل...
أكمل القراءة » -
فائدة "غير متوقعة" لبذور السمسم في هضم الدهون
يعاني كثيرون من الانتفاخ وثقل المعدة بعد تناول الأطعمة الدهنية، ما يؤثر على راحتهم اليومية. لكن...
أكمل القراءة » -
تحذير طبي: لا تستخدم أعواد القطن .. الأذن تنظف نفسها تلقائيًا
يعرف كثير من الناس أنهم لا يجب أن يُدخلوا أعواد القطن Q-Tips في آذانهم، لكنهم يتساءلون: كيف يجب...
أكمل القراءة » -
دراسات تربط التغير المناخي بتفاقم نوبات الصداع النصفي
كشفت دراسات علمية حديثة عن مؤشرات مقلقة تشير إلى تزايد شدة وتأثير نوبات الصداع النصفي، رغم...
أكمل القراءة » -
قلة تناول البقوليات ترتبط بآلاف الوفيات المبكرة سنويًا
تحذّر دراسة من أن قلة تناول البقوليات، الغنية بالألياف ترتبط بآلاف الوفيات المبكرة سنويًا، مع...
أكمل القراءة » -
اختبارات منزلية تكشف مستوى الشيخوخة الجسدية
لا تتشابه الشيخوخة بين الأفراد، غير أن الأبحاث تشير إلى أن القدرة على الحركة والاعتماد على النفس...
أكمل القراءة » -
احمرار الوجه عند الخجل .. علامة إحراج أم رسالة خفية؟
احمرار الوجه هو رد فعل طبيعي للجسم تجاه مشاعر، مثل: الحرج أو الخجل، نتيجة زيادة تدفق الدم إلى...
أكمل القراءة » -
الالتهاب المزمن… العدو الصامت وراء التعب وأمراض العصر
غالبًا ما يُنظر إلى الالتهاب على أنه حالة واحدة، لكنه في الواقع استجابة معقدة من الجسم لموقف...
أكمل القراءة » -
هل طريقة طهو البيض تغيّر فوائده الصحية؟
يُعدّ البيض من أكثر الأطعمة شعبية حول العالم، إذ يتناول الشخص العادي نحو 200 بيضة سنوياً. وعلى...
أكمل القراءة » -
4 مكونات يومية تتحوّل إلى أطعمة خارقة عند مزجها بالعسل
يُعد العسل من أقدم الأغذية الطبيعية التي ارتبطت بالصحة والمناعة، لكن خبراء تغذية يؤكدون أن دمجه...
أكمل القراءة » -
دراسة: شرب الشاي يقوي عظام المرأة ويقلل مخاطر هشاشة العظام مقارنة بالقهوة
كشفت دراسة علمية أجريت في أستراليا أن شرب الشاي يساعد في تقوية عظام المرأة مقارنة بالنساء اللاتي...
أكمل القراءة » -
تجربة حمية متوازنة تكشف سر فقدان الوزن دون التخلي عن متعة الطعام
في مقاربة مختلفة لمعركة إنقاص الوزن، يرصد برنامج مع الحكيم على قناة الجزيرة مباشر تجربة حمية...
أكمل القراءة » -
هل تهدد النقود صحتك؟
يعتقد كثيرون أن المحفظة مكان آمن لحفظ النقود والبطاقات، لكنها في الواقع بيئة خصبة للميكروبات. كشف...
أكمل القراءة »
الرجاء الانتظار ...