التاج الإخباري -

يلجأ كثيرون إلى بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان لتخفيف انسداد الأنف أثناء الزكام وضمان نوم هادئ، لكن الصيادلة يحذرون من أن هذا الحل السريع قد يتحول إلى فخ صحي يصعب الخروج منه.

تشير النشرات الدوائية إلى ضرورة عدم استخدام هذه البخاخات لأكثر من 7 أيام متتالية، لكن الصيدلي ألكسندر شميتز ينصح بالتوقف بعد 4 إلى 5 أيام فقط، واستبدالها ببخاخات مرطبة قائمة على مياه البحر.

ويشرح شميتز أن الغشاء المخاطي للأنف يتكيف بسرعة مع المواد الفعالة، ما يؤدي إلى اعتماد الجسم عليها، ليصبح التنفس الطبيعي صعبًا بدونها، ويضطر المستخدم لحمل البخاخ معه باستمرار.

كما أن الإفراط في الاستخدام طويل الأمد يسبب جفاف الغشاء المخاطي، ما يزيد خطر النزيف والعدوى بسبب ضعف قدرة الأنف على أداء وظائفه الوقائية الطبيعية.

وللتخلص من الاعتماد، يوصي شميتز بالانتقال تدريجياً إلى بخاخات الأطفال الأقل تركيزًا، ثم التحول لاحقًا إلى بخاخات مياه البحر الخالية من المواد الدوائية. وفي الحالات المزمنة، يُنصح بطلب مساعدة الصيدليات لتخفيف تركيز البخاخ تدريجيًا حتى الوصول لاستخدام بخاخ مياه البحر فقط.

ويختتم شميتز بالتأكيد على أن بخاخات مياه البحر آمنة للاستخدام الطويل، إذ تقتصر على ترطيب الغشاء المخاطي دون أي خطر للاعتماد.