التاج الإخباري -

أثبتت دراسة هولندية علمية أن مرضى السكري من النوع الثاني يمكنهم ضبط مستوى الغلوكوز في الدم لديهم عن طريق الجلوس لساعات عدة يومياً في ضوء النهار الطبيعي.

وأظهرت الدراسة، التي نشرتها الدورية العلمية Cell Metabolism، أن التعرض لضوء النهار الطبيعي يحافظ على مستويات الغلوكوز ضمن المعدل الطبيعي مقارنة بالإضاءة الصناعية، كما يزيد من قدرة الجسم على حرق الدهون للحصول على الطاقة ويقلل الاعتماد على الكربوهيدرات.

وقام الباحثون في معهد NUTRIM للتغذية والبحوث الانتقالية في جامعة ماستريخت بهولندا، بقياس تأثير الإضاءة الطبيعية مقابل الإضاءة الصناعية على مجموعة من 13 مريضاً بالسكري، مع الالتزام بنفس النظام الغذائي والتمارين والجرعات الدوائية على مدار 4 أيام.

وأظهرت الفحوصات الجينية للعضلات أن الجينات المسؤولة عن الساعة البيولوجية للجسم تعمل بتوافق أفضل تحت ضوء النهار الطبيعي، ما يدل على أن الإضاءة الطبيعية تساعد في معالجة المغذيات بشكل أفضل داخل العضلات.

وأكد الباحثون في بيان نقلته Medical Xpress أن النتائج تشير إلى أن التعرض للإضاءة الطبيعية له تأثير إيجابي على عملية الأيض لدى مرضى السكري من النوع الثاني، وقد يدعم أيضاً علاج بعض أمراض التمثيل الغذائي.