التاج الإخباري -

دعا باحثون الأشخاص الذين يواجهون مشكلة الشخير إلى إجراء فحوصات طبية، مؤكدين أن هذا الأمر قد يشير إلى مشكلة جسيمة تُعرف بانقطاع النفس النومي.

وقال الخبراء في جامعة «تافتس» للطب بالولايات المتحدة إن هذا الاضطراب يتسبب في انقطاع التنفس متكرر الحدوث لفترات وجيزة طوال الليل، الأمر الذي ينعكس سلباً وبقوة على جودة النوم، فضلاً عن إحداث هبوط ملحوظ في مستويات الأكسجين داخل الجسم.

وتشير الدراسة إلى وجود 3 أنواع رئيسية لانقطاع النفس النومي، الأول الانسدادي، وهو الأكثر شيوعاً، ويحدث بسبب ارتخاء الأنسجة في الحلق وانسداد مجرى الهواء.

أما النوع الثاني فهو المركزي، وينتج عن خلل في إشارات الدماغ للعضلات المسؤولة عن التنفس، بينما يجمع النوع الثالث بين النوعين السابقين.

وتشمل أعراض انقطاع النفس النومي الشخير المرتفع أو المتكرر، وأصوات اختناق أو لهث أثناء النوم، وتوقفات في التنفس أثناء النوم، وكذلك الاستيقاظ متعباً أو خاملاً.

وإذا لم يُعالج، فقد يزيد انقطاع النفس النومي من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، والسكتة الدماغية، وداء السكري من النوع الثاني، والاكتئاب أو اضطرابات المزاج.

لكن الدراسة تشير إلى أن كل من يشخر ليس مصاباً بانقطاع النفس النومي.

ومن أبرز أسباب انقطاع النفس النومي الانسدادي زيادة الوزن، وتضخم اللوزتين، وسماكة الرقبة، بينما يعود الانقطاع المركزي إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية وبعض الأدوية، خاصةً المخدرات، والتقدم في السن.

ويمكن تشخيص الحالة عبر مختبر متخصص أو في المنزل باستخدام جهاز مراقبة.